提高免疫力可抵抗癌症挑選好書，是一件百年大事啊
像是我本身，一直不習慣用電子書，因為我還是很習慣把書拿在手上的感覺
因此我一年大概會買個20-30本不等的書籍
有興趣的書就會買來閱讀，今天跟大家介紹的這一本
就是我蠻推薦的一本好書，他的內容其實非常適合所有人閱讀
你相不相部，買書也買安全牌的書籍，才可以吸收知識啊
這本書我讀完後，我可以了解作者的用心，雖然不是神作
但是淺顯易懂的內容，一般人也可以很快吸收真的很推薦
隨時時代一直變化，新的作家會一直推陳出新，但是一本好書放在架上，也是頗有氣質的喔
所以我個人對提高免疫力可抵抗癌症的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
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描述
《提高免疫力可抵抗癌症》
談癌色變，從癌症確診的那一刻，中老年患者的心理已經認輸。而事實上，癌症，不但可以預防，可以治療，患者可以康復的。癌症是慢性病，不是一朝一日就爆發的。在醫院的治療對治療癌症來說只是一部分，更重要的治療就在平時的生活之中，擁有有效的免疫系統。
如果身體中沒有免疫系統，我們將難以存活。儘管在健康的時候很難意識到免疫系統正在工作，但事實上，我們依靠免疫系統的有效功能來抵抗無處不在的外來病菌。
由於身體不斷地接觸細菌和病毒，所以需要免疫系統能夠有效地對付這些微生物。
感冒就是最好的例子：如果我們在很健康的狀態下患了感冒，出現的症狀只會持續非常短的一段時間--不會超過3天，然後逐漸地痊癒，沒有併發症，也沒有早期症狀的復發。這種正常的反應表明我們擁有有效的免疫系統，能夠迅速地克服感冒病毒--這是免疫系統理所應當完成的任務。
如果免疫系統能夠有效地工作，除了不用擔心病復發外，還不用擔心過敏、消化不良、念珠菌炎、皮膚病以及關節僵硬和疼痛等病症。我們也會發現自己有最佳的精神狀態和強烈的幸福感，這又會促使情緒變得更加穩定。
其實，增強免疫力的方法很多，也簡單易行。只要長期堅持，日積月累，身體就會越來越健康。增強免疫力，其實也並不難，首先必須保持心理健康，科學均衡的飲食及必不可少的日常鍛鍊；其次，要有良好的生活習慣，充足的睡眠；最後，平時有意識地多攝取一些能提高免疫力的食物、生物製品以及中藥，堅持科學用藥，不濫服、濫用、濫補。
本書從免疫力的基本知識入手，深入淺出地介紹了造成人體免疫力下降的原因以及免疫力的自我測評方法，讓大家有針對性地去改善自身的健康狀況，提高身體的免疫力
本書特色
本書是介紹如何提高免疫力以抵抗各種疾病，從免疫力的基本知識入手，深入淺出地介紹了造成人體免疫力下降的原因以及免疫力的自我測評方法，讓大家有針對性地去改善自身的健康狀況，提高身體的免疫力。
作者介紹
劉延睿
預防醫科主治大夫
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：36開12*18cm
頁數：305
出版地：台灣
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須知
- 作者：劉延睿
追蹤
- 出版社：憲業企管
出版社追蹤
- 出版日：2015/11/1
- ISBN：9789866084539
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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▲「媒多法」各界意見多，媒觀：應舉辦第二場公聽會。（圖/媒觀基金會提供）
記者林睿康／台北報導
台灣媒體觀察教育基金會和媒體改造學社今天（1日）舉辦「媒體壟斷防制與多元維護法」草案座談會，並邀請多位傳播學者與會。媒觀董事長賴鼎銘指出，目前社會各界對媒多法草案意見眾多，雖然國家通訊傳播委員會（NCC）已經舉辦過一次公聽會，但似乎沒有辦法傾聽社會各界全面意見，建議應舉辦第二場公聽會，才能符合社會各界期望。
這場座談會，邀集了媒觀公共事務長林福岳、卓越新聞獎基金會執行長邱家宜、優質新聞發展協會理事長胡元輝、台灣大學新聞研究所教授張錦華、媒體改造學社理事長馮建三、公民參與媒體改造聯盟召集人葉大華以及媒體改造學社常務理事羅世宏與會。
張錦華指出，這個草案最基本的價值就是「維護自由多元」，而多元概念包括「內部多元」和「外部多元」，也就是能維持媒體內部的自主運作，以及保有媒體的多樣性。不過張錦華認為，這部草案明顯對網路平台的規範不足，對有線電視垂直壟斷的規範也很模糊，需要再蒐集意見。
邱家宜也說，草案的設計實際上衝擊到目前的媒體產業版圖，但是在現階段有線電視系統業者與頻道代理商垂直整合非常明顯的情況下，NCC應該要明文禁止平台業者經營頻道代理。
葉大華則從閱聽人的角度認為反壟斷是期盼國家能夠防止媒體老闆介入影響言論市場的多元性，雖然NCC在草案中劃出了許多紅線，但沒有能夠促進言論市場更開放多元，也就是應促使更多的資源投入內容產製。
賴鼎銘也說，由於目前社會各界對媒多法草案意見眾多，雖然NCC已舉辦過一次公聽會，但是似乎沒有辦法傾聽社會各界全面的意見，建議應該在舉辦第二場公聽會，以符合社會各界期望。
狂人「球爸」LaVar Ball再發狂言，大膽預測騎士隊巨星「詹皇」Lebron James將會加盟湖人，在接受《ClutchPoints》採訪時，球爸表示Lebron James將與Lonzo Ball產生很棒的化學作用，為此他再次呼籲Lebron應該加入湖人。
「讓我告訴你們，如果他們合作將會產生很棒的化學作用，我認為Lebron應該加盟湖人，他將成為超級王朝中的超級巨星。」LaVar Ball說，「如果球隊不給Lonzo最好的球員跟他配合，就不要想贏球的事情。而Lebron如果加入，他將會愛上和Lonzo一起比賽的感覺。」
「事情將會跟我說的一樣，Lebron會加盟湖人，並成為第一名在三支不同球隊拿下冠軍的球員。」LaVar補充說。
Lebron James的下一站已經成為所有人注目的焦點，但Lebron本人都並未對此作出正面回應，但正如LaVar所說的，如果湖人能成功爭取Lebron的加盟，這將讓球隊的戰力大幅增加，也將讓湖人重新成為總冠軍的有力競爭者。
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